何谓高尿酸血症

高尿酸血症是由于嘌呤代谢障碍而引发血液中的尿酸水平升高的一种疾病，由于体内尿酸合成增多或者是尿酸排泄减少而导致的一类疾病。

高尿酸血症是指尿酸水平超过正常值，通常通过人口流动调节研究获得。男性的尿酸正常值一般小于420μMol/L，女性的尿酸正常值一般小于360μMol/L。尿酸水平升高的原因包括嘌呤代谢和尿酸排泄的紊乱，一些原发性痛风患者有遗传异常，一些高尿酸血症患者有不良的生活习惯，如经常饮用和摄入肉汤、海鲜、动物内脏、火锅和其他容易导致尿酸升高的饮食。不管是男性还是女性，如果血液中的尿酸水平超过420微毫摩尔每升，就可以判断为高尿酸血症。在临床上高尿酸血症分为原发性和继发性两种，原发性高尿酸血症是由于先天性的嘌呤代谢异常所导致，病人往往合并有肥胖、高血压、高血糖、高血脂等代谢紊乱的状态，称之为代谢紊乱综合症。继发性的原因主要是继发于一些消耗系统的疾病、溶血、横纹肌溶解等等，或者是使用药物而导致的尿酸水平的升高。

高尿酸血症患者应注意加强日常生活中的维护。首先，要做好心理咨询工作，使正确认识疾病，这是一种无法治愈的代谢疾病。坚持自律，必要时进行药物治疗。此外，还应该养成健康的生活习惯和饮食方式。工作和休息也应该有规律，避免熬夜，避免疲劳，并确保充足的睡眠。肥胖患者必须将体重控制在正常范围内，注意戒烟和戒酒，避免食用高嘌呤食物，吃低盐、低脂和低糖饮食，每天多喝水，并进行适当的运动和锻炼。