血压高血脂高尿酸高怎么办

血压高、血脂高、尿酸高一般可以通过使用降压、降脂、降尿酸等药物进行治疗。建议可以服用科素亚降压治疗，既可降血压又可降尿酸，如果效果不好可以联合钙离子拮抗剂。调脂的药物，如熟姜汁等也需要服用。如果尿酸很高，也需要药物进行治疗，如别嘌呤醇等。高血压、高血脂、高尿酸血症都属于比较常见的慢性疾病，都是引发心脑血管疾病的诱因。

事实上，高血脂和高尿酸的发生与日常饮食密切相关。许多患者由饮食不当引起，如果经常吃脂肪、甜味和黏稠的食物，很容易导致高血脂。如果经常吃海鲜或饮料，很可能导致嘌呤代谢紊乱，导致高尿酸。高血脂和高尿酸具有一定的遗传性，如果父母有这种情况，可能会遗传给孩子，但只有少数人会遗传高血脂和高尿酸。如果身体不好，患有某些疾病，也可能导致高血脂和高尿酸，更常见的是肾功能不全和各种血液疾病。

高血压、高血脂和高尿酸，饮食应均衡、合理、多样化。主食的厚度应与全谷物的厚度相匹配，应该注意多吃新鲜蔬菜和水果，以及适量的肉、蛋和牛奶。尽量不要吃含糖的食物，比如甜饮料。不要接触无糖或含糖食物，如甜点、奶油和面包等。糯米等黏性食物，如汤圆等。高脂肪食品，如全脂牛奶、油炸食品和油炸食品。患者一定要注意饮食的合理搭配，要注意戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，合理地搭配膳食，保持良好的心态，多进行功能性的锻炼，避免体重增加，以免对心脏造成负担。